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心理测试你的情绪是否稳定?准!

2021-06-10 12:00:00 作者:窥探心理学 神巴巴星座网

心理测试你的情绪是否稳定?不管是在人际交往中,还是在日常生活中,没有人从始至终都是满面笑容的,每个人或多或少的都有一些自己的小情绪,这再正常不过了,因为不可能事事都是顺心如意的。但是,当我们有了情绪时,我们是否能够合理的控制它呢?情绪稳定的人往往比那些容易情绪失控人更容易被周围的人接纳,那我们怎么样才能知道自己的情绪是否稳定呢?话不多说,我们一起来看看本期的 心理测试情绪调节指数的相关内容吧!

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一、心理测试你的情绪是否稳定

测试准备:

找一个相当安静的地方,然后让自己的身心放松下来,不会感到太有压力,然后选择一个你最喜欢的姿势来做测试吧!

测试开始:

题目:

心理测试你内心有多强大?一题秒测!

1、即时是发生了不愉快的事,你任然能够毫不在乎地思考别的事情。

A、是-3分

B、大多数情况下是-2分

C、不是-1分

2、你经常保持诚恳的态度吗?

A、经常是-3分

B、看情况-2分

C、不是-1分

心理测试你是好欺负的吗?我竟然是?

3、你做事之前会提前制定好目标计划吗?

A、是的-3分

B、偶尔会-2分

C、走一步看一步-1分

4、你失败时会灰心丧气、闷闷不乐的吗?

A、不会-3分

B、看情况-2分

C、会-1分

5、你经常听取他人的建议嘛?

A、是的-3分

B、偶尔会-2分

C、不会-1分

6、你能够快速适应新的环境、新的生活吗?

A、可以的-3分

B、多数情况下会-2分

C、基本上不会-1分

7、遇到难题你会请教身边会的人吗?

A、会-3分

B、有时会-2分

C、基本上不会,一定要自己解决-1分

8、在生活中你会感情用事吗?

A、不会-3分

B、看情况-2分

C、会-1分

二、心理测试情绪调节指数结果分析

测试结果:

A、18-24分,情绪稳定

心理测试你的情绪是否稳定?你的情绪稳定,性格成熟,能面对现实;通常能以沉着的态度应付现实中出现的各种问题;行动充满魅力,有勇气,有维护脱节的精神。你是一个冷静、谦虚、体贴的人。你善于隐藏自己,不喜欢表现自己的才华。只会在适当的时候表现出自己的本能,神秘而诱人。此外,你是一个直率的人,随和,乐于助人。

B、12-17分,基本稳定

心理测试情绪调节指数,你的情绪基本上是稳定的,虽然不定时的会有一定的变化,但变化不是很大,你能沉着应付现实中出现的一般性问题。然而在大事面前,有时会急躁不安,不免受环境影响。在别人看来,随心所欲的你有点喜怒无常,情绪波动的幅度比较大,令人感到难以捉摸,容易给你的社交关系带来一定的负面影响。

C、11分以下,情绪激动

心理测试你的情绪是否稳定?你的情绪非常不稳定,你非常容易激动,并且会因为生活中的一点小事而产生烦恼,不容易应付生活中遇到的各种阻挠和挫折;容易受环境支配而心神动摇;不能面对现实,常常急躁不安,身心疲乏,甚至失眠等。要注意控制和调节自己的心境,使自己的情绪保持稳定。

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