小雪有什么讲究和禁忌？“小雪雪满天，来年必丰年。”小雪是冬天的第二个节气，所以人们对小雪这个节气比较的重视，而小雪是转折性季节，并不是说马上就要下很小量的雪了。它之所以叫小雪是因为“雪”是寒冷天气的产物。下面是小编整理的小雪有什么讲究和寓意相关内容，一起去看看吧！
一、小雪有什么讲究和禁忌
1、忌讳晚睡早起
在过去，大家认为小雪节气到了之后气温就开始气温骤降，所以此时的起居调养应注意“养藏”阳气，人们要适当早睡，同时，早晨也不易起得太早，保持充足睡眠，等到太阳升起之时再起床，忌讳晚睡和早起。小雪的含义是什么意思
2、忌讳小雪不下雪
我国民间有句农谚说：“小雪不见雪，来年长工歇”，意思就是说到了小雪节气还未下雪的话，来年小麦就容易受到病虫灾害和旱灾，所以就有了忌讳小雪不下雪的习俗。
3、忌不开窗通风
冬天因为冷空气的影响，绝大部分家庭家中为防止冷空气进入，一般会长时间不开窗通风，只为确保屋中暖气不流失。殊不知在小雪时节，人们的抵抗力下降，长时间关窗不通风会使得屋中滋生大量的细菌、病毒等，在我们抵抗力低下时侵扰我们的身体。
二、小雪有什么讲究和寓意
忌胡乱食补
对于老一辈的人来说，应季而食是在不同时节做出饮食改变的一种说法，冬季大家身体会明显感觉到犯困、慵懒，加上秋季盛行的“贴秋膘”行为使得很多人在冬季饮食上开始胡乱进补。这是错误的做法，冬季身体虽说需要很多脂肪来御寒，但因运动量的减少，大部分进补的食物会造成体内脂肪堆积，从而导致体重增长，变得肥胖。
以上就是小编整理的关于小雪有什么讲究和禁忌、小雪有什么讲究和寓意全部内容，不同节气的意义不同。
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