吃汤圆有什么讲究？在《隋书·音乐志》中记载：“每当正月，万国来朝，留至十五日于端门外建国门内，绵亘八里，列戏为戏场，参加歌舞者足达数万，从昏达旦，至晦而罢”。如此热闹非凡，还和一个节日有关，它就是元宵节。下面是小编整理的吃汤圆有什么寓意相关内容，一起去看看吧！
一、吃汤圆有什么讲究
1、不宜早上吃
吃汤圆最好不要选择在早上，因为汤圆是属于高热量、高糖分的食品，另外还有很多有油脂，基本上除了糖和热量，就没有其它的营养元素了，如果在早上吃的话，肠胃可能会受不了，很容易造成消化不良，还会影响工作。
2、不宜吃肉食
吃汤圆的时候就不要去吃肉食了，汤圆吃多了本身就是很腻的，如果这个时候还去吃肉，那就会给身体带来很大的负担，会很难消耗掉，可能还会转换成脂肪，从而囤积在身上，这样就会越来越胖了，因此，吃了大量汤圆之后就需要去运动运动，消耗掉多余的热量。
二、吃汤圆有什么寓意
据传，汤圆其实是起源于宋朝。当时在明州兴起了很特别的食物，主要的做法就是用黑芝麻、猪板油做馅、加入少许白糖，外面用糯米粉搓成圆形，煮熟后，吃起来香甜软糯，这就是最开始的汤圆做法。后来，吃汤圆就成为了汉族人的传统习俗，这样的习俗在江南是很流行的，在民间还有“吃了汤圆大一岁”的说法。陈志岁《汤圆》诗云：“年年冬至家家煮，一岁潜添晓得无”甬地俗语云：“宁波家家捣米做汤圆，知足常乐又一天。”胡秉言也有诗曰：“香泽糯米做汤圆，沸水飘银富贵咸。入口绵甜滑润爽，阖家欢乐醉天年”。
以上就是小编整理的关于吃汤圆有什么讲究、吃汤圆有什么寓意全部内容，汤圆对不同的人会有不同的好处和坏处。
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