相信大家对于喜欢的人都会想要表达出自己的心意，但并不是每个人都能表白成功，那么如果表白被拒绝了怎么办呢？ 大多数表白被拒绝，可能是很多人都经历过的事情，很多人表白失败之后就会变得沮丧不知道怎么面对，但其实并不用觉得尴尬或者不好意思，如果能够找到更好的方式吸引到对方，挽回还是有可能的，下面一起来看看表白被拒绝怎么挽回吧。
表白被拒绝了怎么办：
摆正心态
首先在表白之前我们就应该会预想到有失败的可能，即使被拒绝也不一定是因为自身的原因，所以一定要先调整好自己的心态。表白被拒绝后也不要觉得很丢脸或者没面子，至少自己有勇气踏出了这一步，让对方知道了自己的心意，不要难过更不要做傻事，因为表白被拒绝也是正常的事情。
可以询问对方原因
表白被拒绝肯定对方也有自己的考虑，如果可以的话适当的去问一下对方拒绝的原因，这样也好知道彼此是不是真的不可能还是因为其他的一些原因。如果是因为其他的一些客观原因起码说明自己还是有希望的，在之后可以选择合适的时机再次表白，如果对方可能真的是对你没感觉，那么至少也不会留下什么遗憾了。
表白被拒绝怎么挽回：
暂时不要打扰对方
在表白被拒绝的一段时间内，彼此都需要重新梳理自己的情绪，那么在这个时间内最好不要一定去联系打扰对方，不要给彼此增加困扰。毕竟刚开始她已经拒绝了你的表白，如果还一味的去联系，就会让对方产生厌烦的态度，那么想要再去吸引或者表白的话就很困难了，给彼此一些时间也好好想下自己还有什么需要弥补的地方。
提高自身价值
虽然表白被拒绝了但在一定程度上你也吸引到了对方的注意，那么如果还想要挽回的话就要不断地提升自己的价值，让自己更有吸引力。如果自己不提升的话不管表白有多少的技巧也不一定能得到好的结果，爱情是摇摇自己的吸引而不是一些手段得来的，所以最重要的还是要不断提高自己去吸引对方的注意。
以上就是表白被拒绝了怎么办，表白被拒绝怎么挽回的内容了， 很少有人的表白是一次九成功的，所以不必伤心难过，让自己变得更优秀自然也会吸引到喜欢的人。
