踩高跷有哪些玩法？踩高跷俗称缚柴脚，在有一些地区也被大家叫做高跷、踏高跷、扎高脚、走高腿，是我国北方民间盛行的一种群众性技艺表演。踩高跷是我国传统的民间体育游戏，也是幼儿非常喜欢的一项体育活动。下面是小编整理的踩高跷有哪些花样相关内容，一起去看看吧！
一、踩高跷有哪些玩法
1、自由玩高跷
自由高跷是比较随性的，不仅仅可以跟别人一起玩，还能跟自己玩，是比较适合好友一起玩的，说不定聚在一起还能够创造出高跷的多种玩法，这个运动不仅仅可以锻炼体力，还能够锻炼个人意志。
2、踩高跷
踩高跷的玩法比较困难，具体的玩法是两只脚踩在高跷上，两手分别抓住固定在高跷上的绳子，双脚交替往前走。一般只有经过锻炼才能走得稳，对于新手来说是很困难的，动作要领：用脚底中心踩在高跷上，双手要拉直绳子，眼睛向前看。把小高跷在地上一字直线或曲线摆开，锻炼身体平衡能力。
二、踩高跷有哪些花样
踩高跷的玩法是很多的，只要在走的过程中稳一些就行，另外，对新手来说，最好有所依靠，如果踩高跷的时候没有成功保持平稳，可能会出现摔倒的情况，不同的路段排列的形式不同，在踩高跷的过程当中是比较危险的，一定需要经过长时间训练才能来去自由。
一般身材矮小的人都可以去尝试踩高跷，个子高的人踩高跷会比较困难，如果不想要一直摔倒，就需要经过不断的练习，踩高跷的人一般都是浓妆艳抹，身上穿着戏服，身份不同造型也是不一样的，高低也不一样，踩高跷也可以叫做木踩脚，这样的表演形式在民间还是很多的，可以说这个活动习俗娱乐性非常强，形式也各种各样，也受到大家的喜爱，现在的表演可以分为单跷以及双跷之分，另外，每个地方踩高跷的方式和活动可能都不同，也就因此形成不同的民族色彩以及地域风格。
以上就是小编整理的关于踩高跷有哪些玩法、踩高跷有哪些花样全部内容，不同地区习俗不同。
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